Spektakl ,,Słonie na Olszy” zdradził publiczności wiele prądnickich tajemnic – okazało się, jaki dom stał dawniej przy Ptasiej 20 i co schowane zostało w studni, dlaczego przez most na Białusze tak trudno było przejść i o czym myśli św. Antoni, gdy widzi osoby, które przychodzą do ogrodu Potockich.

Pojawił się wątek relacji rodzinnych, tajemnic wojennych, rządcy na dworku Potockich, a także postacie związane z dzielnicą. Były wspólne tańce w ogrodzie, śpiewy, wzruszenia, refleksje i długa i owocna dyskusja po spektaklu! Tak właśnie działa Teatr ze Społecznością!

A czego właściwie metaforą są Słonie z Olszy? To metafora spotkania, wspólnoty, która się wzajemnie wspiera i o siebie dba. Olsza to nie tylko mieszkańcy i mieszkanki, którzy żyją tu od kilkudziesięciu lat. To także przybysze z różnych miejsc, a ostatnimi czasy – z Ukrainy. Jak słonie bez trąby, potrzebują wsparcia, zrozumienia i bezpieczeństwa, współdziałania, z innymi słoniami.

Spektakl Teatru ze Społecznością powstawał w trakcie 15 spotkań warsztatowych, podczas których z pomocą technik dramowych seniorzy i seniorki poznawali się bliżej oraz pracowali nad historiami, które zebrane zostały podczas Wieczoru Opowieści. Historie te zostały przetworzone przez naszych aktorów. Grupa uczestników i uczestniczek spotykała się regularnie w siedzibie Programu Aktywności Lokalnej ,,Na Olszy”.

Gratulujemy naszym wspaniałym uczestnikom! Włożyliście sporo swojego czasu, emocji, kreatywności w cały proces twórczy. Stworzyliście wspaniałe postacie, dając im to, co w Was żywe, prawdziwe i autentyczne. Dzieliliście się wielokrotnie swoim doświadczeniem, mądrością. Cieszymy się, że zechcieliście stać się częścią tego projektu i że mogłyśmy spotykać się z Wami regularnie przez ten czas.

W spektaklu udział wzięli:
Andrzej, Larysa, Nina, Krystyna i Helena.

W warsztatach uczestniczyło jednak więcej osób, którym także pragniemy podziękować i chcemy je wspomnieć. To osoby to:
Marusia, Bela, Marynia, Janina i Ania.

Pozdrawiamy Was serdecznie i cieszymy się, że udało Wam się dotrzeć na spektakl i że wspieraliście swoich kolegów, którzy dawali z siebie wszystko na scenie!

Dziękujemy wspaniałej publiczności – mieszkańcom i mieszkankom Czerwonego Prądnika za podzielenie się historiami podczas Wieczoru Opowieści oraz za wnoszenie wielu ciekawych wątków do dyskusji po spektaklu. Dziękujemy także osobom, pochodzącym z innych części Krakowa, ale pragnącym zgłębić historię Olszy, którzy z dużą otwartością i ciekawością w sobie przybyli na to wyjątkowe wydarzenie.

Bardzo serdecznie dziękujemy Kierownictwu oraz pracownikom PAL ,,Na Olszy” oraz za zaangażowanie i wsparcie organizacyjne oraz tworzenie dobrej, sprzyjającej do pracy atmosfery.

Podziękowania kierujemy również w stronę Pawła Grzesika – za wrażliwość oraz reżyserską inwencję, Pana Grzegorza Dobrowolskiego – za wsparcie i oprawę świetlną podczas próby i spektaklu, a także w stronę Centrum Młodzieży – za współpracę i przygotowanie przestrzeni do działań teatralnych.

Dziękujemy Karolinie Hutnitska, za wsparcie tłumaczeniowe podczas wszystkich warsztatów i prób.

Dziękujemy także Centrum Obywatelskiemu w Krakowie za obecność na spektaklu.

Tak brzmiały słowa piosenki finałowej:

Wybierzcie się z nami w podróż na Olszę

Gdzie dworek Potockich otwiera swe drzwi

Gdzie rządca dba, by żyło się dobrze

Tam zbiera się krąg, a muzyka już brzmi

Spotkajmy się wszyscy jak z Olszy Słonie

Niech płyną rozmowy aż po świt

Zatańczmy wraz splatając dłonie

Stwórzmy historię, by razem tu być

Gadu gadu gadu gadu gadu gadu nocą

Baju baju baju baju baju baju w dzień

Prowadzenie wieczoru: Wioletta Szuba i Anna Ćwiklińska
Tłumaczenie na język ukraiński: Karolina Hutnitska
Światło: Grzegorz Dobrowolski
Muzyka: Katarzyna Rynkowska
Nagranie video: Katarzyna Rynkowska
Zdjęcia: Sonia Franczak, Katarzyna Rynkowska

Partner projektu: Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Krakowie

Zadanie publiczne realizowane w ramach projektu grantowego „Małopolska Tarcza Humanitarna. Fundusze Europejskie dla Ukrainy. Wsparcie grantowe EFS dla NGO i JST – integracja społeczna, rynek pracy, edukacja i zdrowie” finansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego. Działanie 15.1 REACT-EU dla sprostania wyzwaniom migracyjnym – wsparcie grantowe dla NGO oraz JST.

pod hasłem ,,Teatr ze Społecznością: od integracji do wspólnoty”!

Celem naszych działań jest zapewnienie aktywizacji społecznej, adaptacji i integracji, wsparcia oraz poprawy sytuacji osób pochodzenia ukraińskiego poprzez zaangażowanie się w proces twórczo-rozwojowy, jakim jest uczestniczenie w warsztatach Teatru ze Społecznością, Wieczorze Opowieści oraz przygotowanie finalnego efektu – spektaklu prezentowanego przed publicznością i angażującego ją do wspólnej rozmowy na tematy wspólnotowe i tożsamościowe.

Działania tego rodzaju mają potencjał więziotwórczy i przekładają się na tworzenie i scalanie wspólnoty. Ponadto, celem naszego projektu jest również wzmocnienie kompetencji społecznych związanych z funkcjonowaniem w polskim społeczeństwie, budowanie społeczności, w tym integracji dwukierunkowej. Jest to możliwe poprzez wykorzystanie metody Teatru ze Społecznością oraz dramy, a także pracę z uczestnikami i uczestniczkami zarówno pochodzenia ukraińskiego jak i polskiego (w obecności tłumaczki języka ukraińskiego i rosyjskiego).

W projekcie udział biorą dwie grupy warsztatowe – grupa młodzieżowa, oraz grupa dorosłych i seniorów.
W związku z tym, celem projektu jest także wzmacnianie więzi międzypokoleniowych między seniorami i młodzieżą, wymiana doświadczeń, poznanie różnych perspektyw i wzajemne inspirowanie się (na Wieczór Opowieści i Spektakl młodzieży zaproszeni zostaną seniorzy, na Wieczór Opowieści i Spektakl seniorów zaproszona zostanie młodzież).

Spotkania grupy młodzieżowej odbywają się w środy w Siedzibie Programu Aktywności Lokalnej ,,Na Olszy” – prowadzą je Wioletta Szuba i Katarzyna Rynkowska.
Spotkania grupy osób dorosłych i seniorów mają miejsce w piątki w Siedzibie Programu Aktywności Lokalnej ,,Na Olszy” – prowadzą je Wioletta Szuba i Anna Ćwiklińska.

Spektakle obu grup odbędą się w czerwcu.

Warsztaty dla obu grup odbywać się będą w siedzibie Programu Aktywności Lokalnej „Na Olszy”
przy ul. Brogi 26 w Krakowie.
Już w najbliższą środę 22.03.2023r. o godz. 17.00 ruszają warsztaty dla młodzieży
Pierwsze spotkanie dla dorosłych i seniorów odbędzie się 24.03.23r. godz. 9:00-12:00.

Partner projektu: Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Krakowie

Zadanie publiczne realizowane w ramach projektu grantowego „Małopolska Tarcza Humanitarna. Fundusze Europejskie dla Ukrainy. Wsparcie grantowe EFS dla NGO i JST – integracja społeczna, rynek pracy, edukacja i zdrowie” finansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego. Działanie 15.1 REACT-EU dla sprostania wyzwaniom migracyjnym – wsparcie grantowe dla NGO oraz JST.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Młodzież pod kierunkiem Edukatorek Barbary Mołas i Zofii Szyrajew zaprezentowała spektakl pt. ,,Grasz?”. Jesteśmy pod wrażeniem odwagi młodych aktorów, którzy poruszyli bardzo ważny, choć niewątpliwie trudny temat dyskryminacji ze względu na pochodzenie w społeczności szkolnej. Ogromne brawa dla: Tomasza, Tymoteusza, Karoliny, Tomasza, Bartosza i Nikodema.

Spektakl wywołał bardzo żywą dyskusję wśród widowni, wśród której byli uczniowie, rodzice, nauczyciele ze Szkoły Podstawowej nr 30 w Krakowie.

Podczas interwencji na scenie pojawiło się wiele emocji, padło wiele trafnych, poruszających do dalszego namysłu zdań. Widzo-aktorzy byli widocznie poruszeni historią przedstawioną przed młodzież, przez co, zabierali głos.

Bardzo serdecznie gratulujemy Edukatorkom i młodzieży!

Dziękujemy również za wsparcie organizacyjne gospodarzom – Scenie Teatru Zależnego, nauczycielom oraz Dyrekcji Szkoły, a także Fundacji Kocham Dębniki.

Projekt realizowany jest z dotacji Program Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.

Partnerzy: Klub Ukraiński w Krakowie – Fundacja Zustricz, Instytut Psychologii UJ, OtwartyKraków

]]> https://kurdybanek.buzz/bez-kategorii/blizej-siebie-warsztat-mindfulness-dla-doroslych/ https://kurdybanek.buzz/bez-kategorii/blizej-siebie-warsztat-mindfulness-dla-doroslych/#respond Tue, 29 Nov 2022 22:51:55 +0000 https://kurdybanek.buzz/?p=3333 CZYM JEST MINDFULNESS?

Mindfulness to świadome, wolne od oceniania doświadczanie tego, co dzieje się w danej chwili w naszym ciele i umyśle. Poprzez uważność możemy przyglądać się swoim odczuciom, myślom, ale i relacjom z otoczeniem i innymi ludźmi.

Dzięki praktykowaniu uważności pogłębiamy umiejętność radzenia sobie z trudnymi myślami, nieprzyjemnymi emocjami. Pozwalamy rozluźnić się ciału i odpocząć umysłowi, co może być szczególnie wspierające przy funkcjonowaniu w codzienności, która dostarcza nam stres i przebodźcowanie.

Dowiesz się:

• jakie są założenia i cele projektu;
• na jaki problem chcemy w projekcie odpowiedzieć;
• kto jest odbiorcom naszych działań;
• jakim narzędziem będziemy pracować;
• kto może wziąć udział w projekcie;
• jakie są zasady udziału w projekcie.

Spotkanie poprowadzą:
Anna Ćwiklińska – Koordynatorka działań promocyjnych
Wioletta Szuba – Koordynatorka działań szkoleniowych.

Wędrując z rodzicami po górach zachwycają się bogactwem przyrody i bajecznie wyglądających minerałów.

Poznają również niesamowitą legendę o Królu Gór. Kim był? Strażnikiem gór, wędrowcem z kosturem, duchem, a może stworem z diabelskim ogonem i rogami. Dowiadują się także, jak ważne są górskie zwyczaje, np.: że na szlaku nie powinno się krzyczeć, czy hałasować, że turyści mijając się, witają się ze sobą mówiąc Cześć!, albo Dzień dobry! mimo, że wcale się nie znają.

Bardzo cenną górską lekcją dla Tosi i Krzysia jest doświadczenie sytuacji, kiedy nie mogą mieć tego, co by chcieli, co sobie zaplanowali i przeżywają frustrację.

Bajka zrealizowana jest techniką teatru z papieru Kamishibai. Możecie sami stworzyć swoją opowieść z magicznego pudełka. Wskazówki, jak zrobić swój teatr z papieru znajdziecie w naszym trzecim odcinku videobloga: Zrób to sam – Teatr z papieru.

Jeśli chcecie lepiej poznać kulturę Kaszub i świat emocji głównych bohaterów, Tosi i Krzysia, to zapraszamy do materiałów umieszczonych na stronie projektu PALEC POD BUDKĘ.
Znajdziecie tam: quiz dla dzieci, materiały edukacyjne do pracy z dziećmi, bajkę w wersji ebooka i audiobooka.

Nie, nie na żywo. Zostaliśmy w domach i cieszymy się spotkaniami online, jak na tym zdjęciu 

Właśnie myślimy, jak się z Wami spotkać, bo dawno się nie widzieliśmy a jesteśmy bardzo ciekawi: Co u Was słychać? Jak się czujecie? Z czym zaczynacie dzisiejszy dzień?

Skoro obecna sytuacja nie pozwala nam się teraz spotkać na żywo, pozdrawiamy Was serdecznie i machamy do Was z naszego filmu.

Do zobaczenia /do usłyszenia/ do pomachania niebawem
Zespół Fundacja Kurdybanek